Obecnie każdy zwraca większą uwagę na swoje zdrowie. Wiemy, że sposób, w jaki żyjemy i pracujemy zmienił się diametralnie i musimy dostosować się do tych zmian. Powstaje więc coraz więcej klubów fitness, coraz więcej gabinetów dietetycznych, gabinetów lekarskich w służbie zdrowia oraz w walce z otyłością.
Wiedzą, że muszą się poruszać, ćwiczyć i być aktywnym, ale łatwiej to powiedzieć niż zrobić. Ze względu na to, że różnorodnych klubów fitness i siłowni jest coraz więcej, potrzeba coraz więcej trenerów. Wiele osób decyduje się na różnorodne treningi fitness, a następnie prowadzi kursy. Warto jednak zauważyć, że powinieneś tutaj ewoluować. Nie ma takiej możliwości, aby przejść kurs i już być specjalistą. Cały czas pojawiają się różnego rodzaju zmiany, nowe pomysły na ćwiczenia, nowości zmieniają się systemy i trzeba regularnie ćwiczyć. To samo dotyczy zajęć z kulturystyki.
Ponownie, istnieją różne zmiany w ćwiczeniach i bez wątpienia w dietetyce, które odgrywają ważną rolę w kulturystyce. Instruktor musi mieć bardzo rozbudowane szkolenie, gdyż ma ogromny wpływ na zdrowie kupujących. Z jednej strony trzeba umieć chodzić na takie kursy i być sprawnym, należy też przejść odpowiednie przeszkolenie w zakresie prawidłowego odżywiania, a oprócz odżywiania się również posiadać odpowiednią wiedzę o ciele człowieka, aby prawidłowo wykonywać ćwiczenia potrafi, a dodatkowo dopasować je do umiejętności i metod kupujących. Dlatego też przed wyjściem na tę trasę trzeba się dokładnie przemyśleć, bo bycie instruktorem to bardzo odpowiedzialny i wymagający zawód.